Sunt convinsa ca de-a lungul vietii tale sexuale ai remarcat cat de diferite suntem noi femeile fata de barbati. Si acum nu ma refer la anatomie, desigur. Ma refer la preferinte sexuale, la libido, la ce asteptari avem noi dupa o partida de sex etc. Toate aceste diferente par inglobate in zicala arhicunoscuta: “In cazul femeii, creierul este cel mai eterogen organ!” Ce inseamna acest lucru? Noi gandim si in timp ce facem sex. Iata un exemplu: un tip ar putea sa aiba orgasm si dupa o zi extenuanta de munca, si daca este suparat pe tine… si in timp ce se joaca pe calculator”. Majoritatea femeilor nu l-ar putea atinge in performante pe tip! Noi avem nevoie de anumite conditii (siguranta sentimentala, timp berechet, cat mai putin stres etc.) ca sa profitam de o partida. Desigur, exista exceptii de fiecare parte. Dar concluzia majoritara este ca femeia e cea care dicteaza dispozitia in pat, frecventa partidelor de sex si calitatea lor.
Cea mai enervanta piedica a noastra, una care strica tot, este lubrifierea. Si aici tot noi “decidem”. Chit ca ne lubrifiem prea putin sau in exces, de noi depinde ca actul sexual sa se intample si sa fie unul satisfacator pentru amandoi. Afla totul despre lubrifiere, pentru a te mula si tu pe dorintele lui…
De unde porneste lubrifierea?
Secretiile vaginale depind de hormonii estrogeni secretati de ovare. Un numar optim de estrogeni va da o lubrifiere normala. Glandele Bartholen, glande cu functie secretorie, situate la intrarea in vagin sunt cele care iti elibereaza lubrifiantul natural. De la debutul excitatiei, lubrifierea se petrece in 10-30 secunde. Cantitatea de secretie vaginala difera de la femeie la femeie si la aceeasi femeie, de la perioada la perioada. Asa ca sunt sanse sa faci parte dintr-una din cele doua categorii: te lubrifiezi prea mult (actul sexual devine nesatisfacator si pentru tine si pentru el deoarece nu exista frecare) sau prea putin (actul sexual devine dureros pentru amandoi, mai ales pentru tine- apare senzatia de arsura, usturime, presiune). Ambele situatii sunt neplacute si va afecteaza viata sexuala.
Lubrifierea insuficienta
Exista mai multe conditii care afecteaza umezirea naturala a vaginului. Menopauza, fumatul, medicamentele (antiulceroase, antidepresivele, antihipertensivele) cauzeaza scaderea numarului de estrogeni din organism. Astfel, peretii vaginului devin mai inelastici si uscati. Cantitatea de estrogeni poate fi reglata cu ajutorul unui tratament, urmand sa-ti recapeti lubrifierea normala.
Alte cauze fizice care afecteaza secretia vaginala sunt:
- infectiile vaginale (au printre simptome si lubrifierea scazuta);
- perturbarea aciditatii vaginale (in vagin avem un ph reglat de estrogeni si bacilii Doderline, care trebuie mentinut in anumite cote, perturbarea lui avand ca efect proasta lubrifiere; ph-ul normal al vaginului este un pic acid pentru a te proteja impotriva bacteriilor).
Mai dificil este atunci cand cauza este una emotionala. Uneori chiar si gandul la penetrarea dureroasa contribuie la lipsa lubrifierii. Tensiunea din relatie, plictiseala (nu-l mai gasesti atat de atragator), un preludiu facut in graba afecteaza excitatia in timpul partidei de sex, si implicit, lubrifierea. Tratamentul? O buna comunicare cu partenerul si multa intelgere din partea lui.