Pentru multe femei, sa aiba un orgasm in timpul actului sexual poate fi o munca dificilă, astfel încât ideea de a realiza mai multe orgasme ar putea parea ca o ficțiune. Dar, expertul în sex Tracey Cox a spus ca femeile sunt mai mult decât capabile să aibă multiorgasme. Este important sa urmeze unele sfaturi precum cele de mai jos pentru a se bucura de placere imensa.

Faceți exerciții Kegel

Cox a spus: „La fel ca și restul corpului, în cazul în care zona de mușchi pelvieni este tonifiata, atunci si libidoul creste destul de mult. Prin urmare, placerea este mult mai mare iar femeia are toate sansele sa te bucure chiar si de multi orgasme. Avantajul acestor exercitii este acela ca pot fi facute oricand si oriunde, fara ca nimeni sa stie. Pe langa aceste exercitii, va puteti uita si la filme pentru adulti pe https://adult69.ro/ pentru a invata tehnici noi.

Sexul este despre a avea rabdare

Se spune că lucrurile bune vin la cei care așteaptă, și nu mai mult decât cei care nu doar se grăbesc direct sa obtina un orgasm. Este important ca impreuna cu partenerul sa construiti incet momentul final. Bucurati-va cat mai mult de preludiu si oferiti-va atingeri si sarutari intense. „Nu numai ca acest lucru ajuta la eliberarea de endorfine, dar învață organismul dumneavoastră cu o stare permanentă de placere orgasmica.

“Când crezi că ești pregătit pentru a începe efectiv partida de sex si de a avea mai multe orgasme cu partenerul (sau de unul singur), amintiți-vă regula de aur – nu te grăbi. De exemplu, ai putea aplica lent lubrifiant partenerului și încet poti începe din nou, fiind conștienți în cazul în care partenerul tau este, în orice disconfort. Ann Summers expert sex Eva fluieras a spus: „Corpul tau va fi mult mai sensibil după primul orgasm, ceea ce înseamnă ca o stimulare imediata, poate fi dureroasa. Și, cu siguranta nu vrei asta.“ Puteti sa va rasfatati corpurile cu tot felul de atingeri.

Folositi metode de stimulare variate

Nimanui nu îi place să fie plictisit in pat, in special creierului. De aceea, nu iti seta creierul sa se gandeasca doar la orgasm. In schimb, bucura-te la maxim si de placerea pe care ti-o ofera preludiul. Masturbarea joaca si ea un rol important in toata aceasta ecuatie. Te poti masturba solo sau impreuna cu partenerul. Cel mai probabil, o astfel de imagina va va incita pe amandoi extrem de mult.

Luati-va un moment de relaxare

O partida de sex nu trebuie sa se intample pe fuga. Daca lucrurile sunt extrem de fierbinti intre voi, atunci puteti avea un orgasm mai rapid, insa apoi puteti continua sa va relaxati pentru a incepe o a doua partida. Cu siguranta veti fi mult mai focusati unul pe celalalt, din moment ce tensiunea sexuala a fost redusa. Momentele de relaxare sunt bune si pentru barbatii care sufera de ejaculare precoce. Atunci cand acestia sunt pe punctul de a ejacula, ei trebuie sa se opreasca si sa respire adanc pentru cateva secunde. Mai apoi pot continua cu partida de sex, luand din nou pauza daca este necesar. Daca vrei sa afli mai multe despre orgasmele multiple, acceseaza gandul.ro.